ไม่จำเป็นต้องใช้สารเคมีอันตรายด้วยความคิดตามธรรมชาติเหล่านี้
กลิ่นหอมสดชื่นสะอาดและอาจจะหอมกรุ่นด้วยกลิ่นหอมจากธรรมชาติ - นึกคิดว่ากลิ่นในห้องนอนของคุณ ถ้าคุณใช้ชีวิตที่สามในชีวิตของคุณด้วยลมหายใจที่เต็มไปด้วยฝุ่นหรือมีกลิ่นเหม็นอับคุณจะลดพลังการฟื้นฟูของการนอนหลับคืนที่ดีและลดความเงียบสงบของที่พักอาศัยของคุณ
มันจะไปโดยไม่บอกแน่นอนว่าไม่มีห้องนอนจะเป็นกลิ่นที่ดีถ้ามีกองจานสกปรกที่อยู่ใกล้เตียงหรือถุงเท้ายิมที่ลุกลามล้นตะกร้าซักผ้า ห้องนอนก็ไม่น่าจะเป็นกลิ่นที่น่ารื่นรมย์ถ้าเตียงของ Fido ติดกับตัวคุณเองกลิ่นเหม็นของสุนัขสกปรก ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ทำทั้งสองอย่างโปรดปรานและให้สุนัขของคุณเป็นเตียงที่สะดวกสบายของเขาเอง
ถ้าห้องนอนของคุณเป็นบ้านของสิ่งที่มีกลิ่นเหม็นอย่างเห็นได้ชัดคุณจะต้องเริ่มต้นด้วยการล้างข้อมูลอย่างละเอียด จากนั้นเมื่อคุณกำจัดห้องพักของผู้กระทำความผิดที่เห็นได้ชัดให้ใช้เคล็ดลับและเทคนิคต่อไปนี้เพื่อให้ห้องนอนของคุณได้กลิ่นที่ดีที่สุด
01 จาก 05
เปิดหน้าต่าง
ภาพ GARO / Getty วิธีที่เร็วที่สุดในห้องที่มีกลิ่นหอมสดชื่นคือการเปิดหน้าต่างและปล่อยให้แสงแดดและอากาศบริสุทธิ์ไหลเข้ามาเว้นแต่คุณจะอาศัยอยู่ใกล้ทางด่วนหรือพื้นที่อุตสาหกรรมที่ไร้อากาศภายในบ้านของคุณอาจมีมลพิษมากกว่าอากาศภายนอกเนื่องจาก การทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ราและละอองเกรนเครื่องใช้ในการเผาไหม้เชื้อเพลิงและก๊าซที่เป็นอันตรายเช่นเรดอน, VOCs และคาร์บอนมอนอกไซด์ ดังนั้นให้นิสัยในการเปิดหน้าต่างห้องนอนของคุณทุกเช้าตราบเท่าที่ข้อมูลส่วนบุคคลและสภาพอากาศอนุญาต ห้องนอนของคุณจะได้กลิ่นสดชื่นและคุณจะได้รับการกระตุ้นอารมณ์การใช้พลังงานจาก แสงแดดยามเช้า ชนะ / ชนะ
02 จาก 05
ล้างแผ่นงาน
JGI / Jamie Grill / Getty Images ไม่มีผ้าปูที่นอนนุ่มสะอาดสบาย ๆ เท่าแผ่นผ้านุ่ม ๆ แต่แผ่นเดียวกันจะดูดซับน้ำมันร่างกายของเหลวและหลั่งอนุภาคผิวได้ในแต่ละคืน ไปนานเกินไปโดยไม่มีวันซักผ้าและผ้าปูที่นอนของคุณจะเริ่มมีกลิ่นฉุน เพื่อป้องกันไม่ให้อากาศสดชื่นให้ดึงผ้าปูที่นอนของคุณไว้ทุกสัปดาห์ - บ่อยครั้งมากขึ้นหากคุณปล่อยให้สัตว์เลี้ยงของคุณหลับไปกับคุณหรือคุณ รู้สึกไวต่ออาการแพ้
ใช้ขั้นตอนต่อไปโดยเปลี่ยนปลอกหมอนทุกวัน ๆ นี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้ห้องของคุณกลิ่นสด; นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวของคุณ ดูดีที่สุด
03 จาก 05
พรมทำความสะอาด
ภาพการถ่ายภาพที่ใหญ่ขึ้น / Getty Images พรมเป็น ทางเลือกที่ นิยมมากที่สุด สำหรับพื้นห้องนอน สำหรับเหตุผลที่ชัดเจน - สะดวกสบายในการเดินบนมัน muffles ชิงช้าเสียงและอุณหภูมิและจะเพิ่มผลกระทบมากในการตกแต่งห้องนอนของคุณ - แต่ข้อเสียของพรมมีแนวโน้มที่จะถือลงบนเชื้อแบคทีเรียรา , ละอองเรณูและกรันจ์จากเท้าหรือด้านล่างของรองเท้า เมื่อเวลาผ่านไปรังเกียจเหล่านั้นสามารถสร้างกลิ่นเหม็นได้ แต่ไม่สามารถเข้าถึงสารเคมีที่เป็นอันตรายได้โดยอัตโนมัติเพื่อดับกลิ่นปากของคุณ ลองทำโซดาแทน ราคาถูกและเป็นเรื่องง่าย เพียงแค่โรยเคลือบอย่างทั่วถึงพรมของคุณให้มันนั่งอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงจากนั้นดูดผงออกไปพร้อมกับกลิ่นเหม็น
ไปต่อเพื่อให้พรมในห้องนอนสะอาดโดยถอดรองเท้าออกก่อนเข้า เก็บรองเท้าแตะของคุณไว้ข้างประตูเพื่อให้คุณสามารถหลุดจากรองเท้าในเวลากลางวันของคุณและใส่รองเท้าแตะแสนสบายและสะอาดแทนได้
04 จาก 05
DIY Reed Diffuser
ภาพสุขภาพ Glow / Getty แน่ใจได้ว่าคุณสามารถซื้อ diffusor กก แต่พวกเขาสามารถแพ่ง ทำไมไม่ทำด้วยตัวเองแทน? สิ่งที่คุณต้องมีคือขวดแก้วหรือแจกันที่มีท็อปที่แคบเสียบไม้เยื่อไม้ไผ่หลายแบบถ้วยใส่น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันดอกคำฝอยประมาณหนึ่งในสี่และหยด น้ำมันหอมระเหยที่ คุณ ชื่นชอบ 15 ถึง 20 หยดเลือกสิ่งที่ช่วยให้คุณหลับได้เช่น ลาเวนเดอร์, ดอกมะลิ, วานิลลาหรือไม้จันทน์ ผสานผู้ขนส่งและน้ำมันหอมระเหยเข้าด้วยกันในโถใส่ที่เสียบเข้ากับ "ช่อดอกไม้" และตั้งเครื่องกระจายอากาศไว้บนตะแกรง อดทน - จะใช้เวลาสักวันหรือสองวันสำหรับกลิ่นที่จะทำให้ทางขึ้นเสียบ
05 จาก 05
DIY เครื่องฟอกอากาศ
ภาพ Glow Images / Getty บางที diffusor กกไม่ได้เป็นสิ่งที่คุณ แต่คุณยังต้องการที่จะสดชื่นขึ้นในห้องนอนของคุณด้วยกลิ่นหอมที่ชื่นชอบที่ไม่ได้ทำมาจากสารเคมีที่ระคายเคืองปอดในกระป๋อง ไม่ต้องกังวล - คุณสามารถทำให้เครื่องฟอกอากาศของคุณเองจากส่วนผสมจากธรรมชาติ คุณต้องใช้ขวดสเปรย์ทำความสะอาดถ้วยน้ำกลั่นสามช้อนโต๊ะแอลกอฮอล์ถู (คุณสามารถใช้วอดก้าได้หากต้องการ) และน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบอย่างน้อย 20 หยด ใช้กลิ่นเพียงกลิ่นเดียวหรือ ใช้น้ำมันที่ช่วยผ่อนคลาย เช่นมะกรูดลาเวนเดอร์ดอกคาโมไมล์วานิลลาหรือกุหลาบ เพียงผสมส่วนผสมในขวดสเปรย์และสนุก!