บ้านที่มีสุขภาพดีเป็นบ้านที่มีความสุข ดี ... บางทีนั่นอาจจะไม่ใช่การรับประกัน แต่บ้านที่มีสุขภาพดีเป็นบ้านที่มีสุขภาพดีและมีความสำคัญในด้านขวาของตัวเอง
เมื่อพูดถึงการลดปริมาณสารเคมีอันตรายในบ้านวันนี้คนส่วนใหญ่คิดเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเช่น สารทำความสะอาดที่ พบในห้องครัวและห้องน้ำ แต่มีมากมายของสถานที่อื่น ๆ ที่ศัตรูที่ลำบากเหล่านี้สามารถแอบเข้าไปห้องนั่งเล่นอาจเป็นเช่นเดียวกับที่ไม่แข็งแรงเช่นเดียวกับห้องอื่น ๆ แต่โชคดีที่มีวิธีง่าย ๆ ที่คุณสามารถช่วยแก้ปัญหาได้
ตกแต่งด้วย houseplants
houseplants ช่วยปรับปรุงคุณภาพอากาศในร่มและพวกเขาดูดีเพื่อให้มีไม่กี่กระจัดกระจายทั่วห้องเป็น no brainer ในความเป็นจริงตามการวิจัยขององค์การนาซ่าในปีพ. ศ. 2532 ได้มีการระบุว่าการปลูกพืชกระถางอย่างน้อยหนึ่งกระถางต่อทุกๆ 100 ตารางฟุตสามารถปรับปรุงคุณภาพอากาศได้อย่างมาก ข่าวดี แต่คุณต้องระมัดระวังไม่ให้หักโหมมาก เคล็ดลับในการ ตกแต่งด้วย houseplants คือการรวมเพียงพอที่จะเพิ่มองค์ประกอบตามธรรมชาติและทำความสะอาดอากาศโดยไม่ต้องเพิ่มจำนวนมากที่ดูเหมือนว่าคุณกำลังอาศัยอยู่ในป่า
ไม่มีสี VOC
สี VOC ต่ำเป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่มีสี VOC ที่ดีกว่า VOC ย่อมาจาก สารประกอบอินทรีย์ระเหย และประกอบด้วยสารเคมีที่น่ารังเกียจจำนวนมาก สีแบบดั้งเดิมมักมี VOC แต่โชคดีเนื่องจากความต้องการผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและบ้านที่มีสุขภาพดีได้เพิ่มขึ้นผู้ผลิตจึงมีตัวเลือกที่ดีกว่า
บริษัท หลายแห่งนำเสนอสีที่มีเครื่องหมาย "VOC ต่ำ" แต่ต้องระมัดระวังเนื่องจากไม่มีการระบุว่านั่นหมายถึงอะไร ต่ำกว่าอะไร? เพื่อให้อยู่ในด้านความปลอดภัยคุณควรเลือกใช้สีเหล่านั้นที่อ้างว่าเป็นศูนย์ VOC และโชคดีที่แบรนด์ส่วนใหญ่มีไว้เพื่อให้คุณไม่ต้องเสียสละสีหรือคุณภาพ
ฝุ่นและเครื่องดูดฝุ่นเป็นประจำ
ฝุ่นที่สะสมอยู่ในบ้านของคุณไม่ใช่แค่ความรำคาญเท่านั้น แต่อาจเป็นอันตรายได้ ฝุ่นในบ้านปกติอาจมีสารเคมีอันตรายหลายประเภทที่ไม่ดีต่อการหายใจ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดพื้นผิวทุกชิ้นในบ้านของคุณ (เช่นเดียวกับสถานที่ที่ไม่ค่อยเห็นได้ชัดเจนเช่นผนังตัดและเหนือประตู) เป็นประจำ ควรแน่ใจว่าสูญญากาศอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งและเปลี่ยนถุงหรือทำความสะอาดตัวกรองอย่างสม่ำเสมอ
ใช้พรมปูพรมต่ำ
พรมและพรมสามารถจัดเก็บฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้ได้แม้ในขณะที่ดูดเป็นประจำ วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้นี้คือการเลือกพรมที่มีกองต่ำ พรม Flatweave เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะมันยากสำหรับอนุภาคขนาดเล็กที่จะติดตั้งและทำความสะอาดได้ง่าย (พวกเขายังฝันของมัณฑนากรเพราะพวกเขาเต็มไปด้วยสีสันและลวดลาย!) ถ้าคุณคิดว่าคุณจะพลาดความนุ่มนวลของพรมที่นุ่มใต้พื้นและคุณไม่ต้องการเลือกพรมปูต่ำควรเลือกสิ่งที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติเช่นผ้าฝ้ายหรือขนสัตว์เนื่องจากทำความสะอาดได้ง่ายกว่าเส้นใยสังเคราะห์และ พวกเขาจะไม่ปล่อยก๊าซสารเคมีอันตรายใด ๆ
ถอดรองเท้าออก
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าวิธีที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถช่วยให้บ้านของคุณมีสุขภาพดีคือการถอดรองเท้าก่อนเข้ามา
เราติดตามทุกสิ่งที่สกปรกและเชื้อโรคที่ด้านล่างของรองเท้าของเราดังนั้นจึงเหมาะสมที่จะนำพวกเขาออกและไม่ได้ติดตามทุกอย่างผ่านทางบ้าน! เก็บรองเท้าแตะไว้ใน ทางเข้า ของคุณเพื่อให้คุณสามารถลื่นได้ง่ายหรือเดินเท้าเปล่าได้หากต้องการ ตราบเท่าที่คุณไม่ได้นำสิ่งสกปรกที่คุณกำลังช่วยทำให้บ้านของคุณมีสุขภาพดีขึ้น และทุกเล็กน้อยช่วย!