มารยาทภาษากาย

ย้อนกลับไปในสมัยที่เด็ก ๆ ได้เข้าเรียนในโรงเรียนเสน่ห์พวกเขาได้เรียนรู้วิธีการเดินกับกองหนังสือบนศีรษะเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามีท่าทางที่ดี พวกเขาต้องอดทนต่อบทเรียนที่ไม่รู้จบเกี่ยวกับ การแนะนำ ตัวเองและคนอื่น ๆ และจับมืออย่างถูกต้อง ก่อนที่จะจบการศึกษาพวกเขาต้องรู้วิธีที่เหมาะสมในการเทชาโดยไม่ต้องหลุดหยด

สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนการออกกำลังกายที่ไม่สำคัญในเวลานั้น แต่ลองคิดดูสิ

เมื่อคุณเห็นคนขี้เกียจให้มือกะพริบ สำหรับการจับมือ และลืมที่จะแนะนำคุณกับคนแปลกหน้าเขาอยู่กับคุณอาจจะไม่คิดอย่างมากของเขา

รู้วิธีการทำสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดี อย่างไรก็ตามมีภาษากายมากกว่าภาษาท่าทางและการจับมือ

การแสดงผลครั้งแรก

ไม่จำเป็นต้อง เริ่มการสนทนา เพื่อสร้างความประทับใจครั้งแรกให้กับคนอื่นเพราะคุณจะได้รับการตัดสินตามรูปลักษณ์ท่าทางการแสดงออกและท่าทางของคุณ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องใส่ใจกับวิธีที่คุณดำเนินการตัวเองและภาษากายของคุณ คนสังเกตเห็นและจะตัดสินคุณโดยแม้แต่การเคลื่อนไหว subtlest นี้เป็นจริงในสถานการณ์ทางสังคมและอาชีพรวมถึงการสัมภาษณ์งาน

เอเจนซี่เอเจนซี่ที่เกษียณอายุ Joe Navarro กล่าวว่าสิ่งที่เราสื่อสารกันมากที่สุดคือคำพูดอวัจนภาษาและเราส่งข้อความถึงคนอื่นเกี่ยวกับว่าเราเป็นใครและสิ่งที่เราคิดถึงตัวเรา

วาร์โรยังอ้างว่าผู้คนมีเวลาสี่ถึงแปดวินาทีในการสร้างความประทับใจครั้งแรก นั่นไม่ใช่เวลามากดังนั้นทำสิ่งที่คุณทำได้เพื่อให้นับ

เมื่อคุณเข้าห้องหรือเข้าไปใกล้กลุ่มคนก่อนอื่นให้แน่ใจว่าไหล่ของคุณถูกยกให้เป็นทรงกระบอกและยกหัวขึ้น Slouching ส่งข้อความว่าคุณไม่ได้มีส่วนร่วมหรือสนใจในสิ่งที่คนอื่นคิด

ไม่ว่าคุณจะสูงหรือสั้นยืนตรงกับหัวของคุณถือสูงช่วยให้คนอื่นรู้ว่าคุณมีความมั่นใจและยินดีที่จะมี ในทางกลับกันหัวที่ลดลงจะให้ความรู้สึกว่าคุณขี้อาย, อับอายบ้างหรือไม่แน่ใจ

แม้ว่าจะเป็นการดีที่มีท่าทางที่ดี (วัตถุประสงค์ในการเดินไปกับหนังสือบนศีรษะของคุณ) มีสิ่งสำคัญอื่น ๆ ที่ควรพิจารณา คนจะตัดสินใจได้ทันทีว่าคุณต้องการให้คนแบบไหนที่คุณยิ้มติดต่อทางตาพยักหน้าระหว่างการสนทนา ให้การจับมือกันอย่างกระชั้น หรือมีท่าทีที่เปิดกว้างแสดงถึงการยอมรับและการมีส่วนร่วม หากคุณไม่พอใจกับสิ่งเหล่านี้ให้ปฏิบัติอยู่หน้ากระจกก่อนที่คุณจะออกไปข้างนอก

นั่งลง

หลังจากที่คุณจับมือให้กอดหรือวาจาทักทายบุคคลหรือกลุ่มคุณอาจต้องการนั่ง มองหาเก้าอี้ที่ให้การสนับสนุนกระดูกสันหลังของคุณ แต่ถ้าที่นั่งเดียวที่คุณสามารถหาเป็นเก้าอี้ขี้เกียจนั่งอยู่บนขอบของมันเพื่อให้เท้าของคุณสัมผัสพื้นและคุณสามารถถือกระดูกสันหลังของคุณลุก ถ้าคนที่คุณอยู่ใกล้ชิดไม่ค่อยเป็นเพื่อนสนิทการม้วนผมบนเก้าอี้นั้นไม่เหมาะสมและอาจส่งสัญญาณว่าคุณสบายใจมากกว่าสภาพแวดล้อมของคุณ

สามารถข้ามขาของคุณได้ แต่ไม่ต้องบิดหรือบิดเบี้ยวขาของคุณเช่นเพรทเซิล นั่นเป็นตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจที่สามารถทำให้คนอึดอัดได้ สุภาพสตรีให้แน่ใจว่ากระโปรงของคุณยาวพอที่จะครอบคลุมส่วนใหญ่ของต้นขาของคุณและไม่ได้ขี่ขึ้นแสดงสิ่งที่ต้องอยู่ในที่หลบซ่อน อย่ากระดิกเท้าของคุณออกจากรองเท้าและห้อยจากนิ้วเท้าของคุณ ไม่เหมาะสำหรับทุกคนยกเว้นการตั้งค่าที่ใกล้ชิดที่สุด

สบตา

เมื่อพูดกับใครบางคนในสหรัฐอเมริกาและประเทศตะวันตกอื่น ๆ ส่วนใหญ่คุณควรติดต่อด้วยตา อย่างไรก็ตามตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกระพริบตาเป็นครั้งคราวและมองไปที่ระยะ ๆ หรือดูเหมือนจะจ้องมอง

ท่าทาง

เมื่อท่าทางคุณพูดมากกว่าคำพูดที่ออกมาจากปากของคุณ อย่าทำการเคลื่อนไหวด้วยมือลามกอนาจารใน การตั้งธุรกิจ หรือกับกลุ่มคนที่ไม่รู้จักคุณดีพอที่จะรับคุณทั้งๆที่มีความหยาบคาย

โปรดจำไว้ว่าทุกวัฒนธรรมมีรายการของท่าทางที่ยอมรับได้และไม่เป็นที่ยอมรับดังนั้นหากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคยให้พยายามเคลื่อนไหวมือให้น้อยที่สุด คุณไม่ต้องการที่จะรุกรานคนอื่นโดยเจตนา ก่อนจะไปประเทศอื่นเรียนรู้ว่าท่าทางแบบใดที่ถือว่าไม่เหมาะสม

ให้ระยะห่างที่สะดวกสบาย

ถ้าคุณไม่ได้แต่งงานมีส่วนร่วมหรือมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับใครให้แน่ใจว่าคุณมี พื้นที่ส่วนบุคคล มากมายในช่วงสถานการณ์ทางสังคม คนส่วนใหญ่รู้สึกอึดอัดเมื่อได้รับสิทธิในการเผชิญหน้ากับพวกเขา ถ้าคุณเห็นคนอื่น ๆ ก้าวถอยหลังหรือเอนตัวคุณจะรู้ว่าคุณได้บุกเข้าไปในพื้นที่ของเธอ