นอนหลับฝันดีกับสุดยอดเหล่านี้
หากคุณกำลังมองหาการนอนหลับที่ดีขึ้นและความรู้สึกสงบขึ้นอาจเป็นคำตอบสำหรับผ้าห่มที่ถ่วงน้ำหนักได้ การช่วยเหลือที่เรียบง่ายนี้เพื่อช่วยในการนอนไม่หลับความวิตกกังวลและปัญหาการนอนหลับอื่น ๆ กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นกับทุกคนตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่
มีการถ่วงน้ำหนักเพื่อกระตุ้นการผลิต serotonin ของร่างกายด้วยแรงกดดัน ความรู้สึกของผ้าห่มถ่วงน้ำหนักจำลองความรู้สึกผ่อนคลายที่เราได้รับจากกอดที่อบอุ่นหรือสัมผัส Serotonin ส่งเสริมความรู้สึกผ่อนคลายความสุขและความเป็นอยู่ สิ่งที่น่าสนใจคือ serotonin เป็นสารตั้งต้นของเมลาโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้เราผ่อนคลายและหลับ
เพื่อให้บรรลุผลนี้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักมักจะเต็มไปด้วยที่ใดก็ได้จาก 5 ถึง 25 ปอนด์เม็ดพลาสติกหรือลูกปัดแก้ว น้ำหนักของผ้าห่มควรอยู่ที่ประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณแม้ว่าจะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับการเลือกน้ำหนักที่เหมาะสม ผ้าห่มที่มีน้ำหนัก 12 ถึง 15 ปอนด์เป็นทางเลือกที่เป็นที่นิยมสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ ผ้าห่มตัวเองมักจะทำจากผ้าฝ้ายหรือโพลีเอสเตอร์และบางยี่ห้อมีน้ำหนักรวมผ้าห่มปกผ้านวมทำความสะอาดได้ โปรดคำนึงถึงคำแนะนำในการซักผ้าและอบแห้งสำหรับผ้าห่มที่คุณเลือกไว้เนื่องจากบางเครื่องไม่สามารถซักด้วยเครื่องได้
บุคคลทุกข์ทรมานจากโรคนอนไม่หลับโรคกระสับกระส่ายขา ADD / ADHD และความวิตกกังวลและได้พบผ้าห่มน้ำหนักเป็นความช่วยเหลือที่ประสบความสำเร็จในทั้งสองล้มและนอนหลับ ไม่ว่าคุณหรือคนที่คุณรักจะจัดการกับเงื่อนไขเหล่านี้หรือไม่ก็ตามหนึ่งในผ้าห่มที่ถ่วงน้ำหนักเหล่านี้สามารถช่วยคุณได้ในการเดินทางไปสู่การนอนหลับอันแสนสุข!
ภาพรวมที่ดีที่สุด: ถ่วงน้ำหนักแบบ Premium ที่มีน้ำหนักเบา
สำหรับผ้าห่มที่มีน้ำหนักมากพร้อมตัวเลือกมากมายและการออกแบบที่ชาญฉลาด Quilt Premium Weighted Blanket เป็นตัวเลือกชั้นนำโดยรวม
ความถ่วงน้ำหนักทำให้ผ้าห่มที่มีการชั่งน้ำหนักของพวกเขาในขนาดที่ขยาย - 48 "x 78" ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักจำนวนมากอื่น ๆ ในวงเล็บขนาดนี้มีความยาวเพียง 72 นิ้วเท่านั้น เพิ่มเติม 6 นิ้วทำให้ครอบคลุมมากขึ้นสำหรับคนที่มีความสูงทั้งหมดโดยไม่สูญเสียประโยชน์ของน้ำหนักโดยการเพิ่มความกว้างโดยรวมของผ้าห่ม ผ้าห่มนี้ยังโดดเด่นสำหรับการใช้งานของลูกปัดแก้วเพราะหลายคนพบว่าเม็ดแก้วขนาดเล็กจะเงียบกว่าเม็ดพลาสติกและให้การกระจายน้ำหนักได้มากขึ้น
การสัมผัสกับผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่ดีที่สุดในชั้นนี้คือความจริงที่ว่าฝาครอบผ้านวมนี้สามารถถอดออกได้หลายแบบ (ขึ้นอยู่กับน้ำหนัก) เลือกจากผ้าฝ้ายและขนแกะเพื่อให้รู้สึกอบอุ่นเป็นฝอยหรือผ้าฝ้ายและมึนเมาสำหรับปกนุ่มเนียน หรือถอดฝาครอบออกและเพลิดเพลินไปกับผ้าห่มฝ้าย 100% ที่อยู่ด้านใน เพียงแค่จำไว้ว่าผ้าห่มถ่วงน้ำหนักนี้ไม่สามารถล้างเครื่องได้ - แนะนำให้ล้างมือเท่านั้น ปกผ้านวมรวมทำให้การดูแลของผ้าห่มน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น Quility จัดการได้มากขึ้น ถ้าคุณต้องการผ้าห่มที่ถ่วงน้ำหนักซึ่งจะให้ความรู้สึกสบาย ๆ ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้ารวมถึงฝาครอบที่ซักทำความสะอาดได้ง่ายให้เลือกผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่เป็นที่นิยมจาก Quility
งบประมาณที่ดีที่สุด: เก้าอี้ถ่วงน้ำหนักที่ใช้ในการทำศัลยกรรม
หากคุณไม่ค่อยมีค่าใช้จ่ายในการถือครองถ่วงน้ำหนัก แต่ก็ยังต้องการผลประโยชน์จากการนอนหลับที่เป็นธรรมชาตินี้โปรดดูที่ผ้าห่มน้ำหนักถ้วน Restorology
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสำหรับผู้ใหญ่มีให้เลือกหลายขนาด แต่มีผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก 12 ปอนด์ (เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับคนส่วนใหญ่) มีขนาด 60 "x 80" ข้อกังวลประการหนึ่งคือขนาดใหญ่ของผ้าห่มนี้อาจทำให้น้ำหนักบนเตียงสูงกว่าคนที่อยู่ข้างใต้ แต่เจ้าของที่มีความสุขมาก ๆ ของผ้าห่มนี้ดูเหมือนจะรู้สึกเป็นอย่างอื่น หากรู้สึกเบาเกินไปผ้าห่มก็สามารถพับเก็บเพื่อให้มีการบีบอัดเพิ่มเติม
การเพิ่มมูลค่าให้กับผ้าห่มถ่วงน้ำหนักด้วยงบประมาณนี้เป็นผ้านวมที่รวมไว้แล้ว ผ้าคลุมผ้านวมสามารถซักด้วยเครื่องได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตามบางคนกล่าวว่าผ้านวมเป็นเพียงเล็กน้อยอุ่นเนื่องจากครอบคลุมไมโครไฟเบอร์ที่หรูหรา เนื่องจากผ้าห่มด้านในเป็นผ้าฝ้าย 100 เปอร์เซ็นต์และไม่สามารถซักด้วยเครื่องได้นี้อาจเป็นการตัดสินใจที่ยุ่งยากสำหรับผู้ที่นอนร้อน ยังคงสำหรับผ้าห่มถ่วงน้ำหนักราคาถูกที่ไม่หวงในองค์ประกอบที่จำเป็นผ้าห่มน้ำหนักถ้วน Restorology ได้รับความสำเร็จสำหรับคนจำนวนมาก
เหมาะสำหรับเด็ก: ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก Harkla
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักได้รับการใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อช่วยให้เด็กออทิสติกความวิตกกังวลเพิ่มและเงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมายที่ป้องกันไม่ให้คืนที่ดีของการนอนหลับ หากคุณกำลังมองหาผ้าห่มที่เป็นมิตรกับเด็ก ๆ Harkla Weighted Blanket คือคำแนะนำด้านบนของเรา
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักเหล่านี้สำหรับเด็กมีหลายขนาดที่เหมาะสมกับน้ำหนักของเด็กเล็ก ผ้าห่มมีขนาดตั้งแต่ 3 ฟุตถึงมากกว่า 5 ฟุตสำหรับเด็กโต (หรือแม้แต่ผู้ใหญ่!) น้ำหนักที่เหมาะสมจะเริ่มต้นเป็นน้ำหนักเบาสุดหรู 5 ปอนด์เหมาะสำหรับเด็กที่อยู่ในช่วง 30 ถึง 40 ปอนด์และเพิ่มขึ้น อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาผ้าห่มที่มีน้ำหนักเบาราว 5 ปอนด์ดังนั้นผ้าห่มนี้จาก Harkla อาจเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับเด็กเล็กของคุณ
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก Harkla มีคุณสมบัติในทางปฏิบัติอื่น ๆ สำหรับผ้าห่มที่เด็ก ๆ ใช้ ผ้านวมอ่อนนุ่มอมชมพูมีพื้นผิวที่สวยงามเพื่อให้สัมผัสนุ่มนวลสำหรับเด็กที่กำลังมองหาประสาทสัมผัส และผู้ปกครองทุกคนรู้ว่าผ้าห่มที่ซักได้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กดังนั้นผ้าห่มนวมและผ้าฝ้าย 100 เปอร์เซ็นต์จึงสามารถซักด้วยเครื่องได้ ผ้าห่มที่มีน้ำหนักมากมีผ้าคลุมผ้านวมที่สามารถซักทำความสะอาดได้ แต่ไม่มีความสามารถในการซักผ้าภายในผ้าห่มได้ เนื่องจากเด็กมีแนวโน้มที่จะเกิดอุบัติเหตุการรั่วไหลและอื่น ๆ ความสามารถในการล้างผ้าห่มถ่วงน้ำหนักตัวเองเป็นบวกที่สำคัญ ช่วยให้ลูกของคุณเพลิดเพลินไปกับฝันหวานด้วยผ้าห่มถ่วงน้ำหนักของ Harkla ในขนาดที่เหมาะสมกับพวกเขา
Best for Travel: ผ้าห่มน้ำหนักเบาแบบ Travel-Sized
หากคุณขึ้นอยู่กับผ้าห่มที่มีน้ำหนักสำหรับคืนนอนหลับที่ดี แต่มีแผนการเดินทางที่จะเกิดขึ้นคุณอาจกังวลว่าจะนำผ้าห่มของคุณไปพร้อมกับการเดินทางอย่างไร ก่อนที่คุณจะพยายามซุกไว้ในกระเป๋าเดินทางหรือนำติดตัวไปทั่วสนามบินโปรดดูผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก Relaxing Travel Sized Weighted Blanket
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสำหรับการเดินทางนี้มอบประโยชน์จากผ้าห่มที่ถ่วงน้ำหนักให้มีขนาดเล็กลงซึ่งง่ายต่อการพกพาบนเครื่องบินหรือใช้ในการเดินทาง ผ้าห่มมีห่วงปิดและห่วงปิดที่ยึดหลังคอเพื่อให้ผ้าห่มวางอยู่เหนือไหล่อกและตักของคุณ - แม้ในขณะที่คุณนอนหลับได้อย่างรวดเร็วในที่นั่งเครื่องบินอึดอัด!
ผ้าห่มตัวเองทำจากผ้าฝ้าย 100 เปอร์เซ็นต์ซึ่งช่วยให้ผิวมันเย็นสบายโดยไม่ทำให้ร่างกายร้อน ภายในบรรจุเม็ด PET ที่ทำโดยไม่มี BPA, phthalate หรือ lead คุณอาจคิดว่าเม็ดจะตกไปที่ด้านล่างของผ้าห่มถ้าคุณไม่ได้ reclined เต็ม แต่เม็ดจะเย็บเป็นถุงถั่วแต่ละและผ้าห่มมีการออกแบบ pocketed เพื่อให้น้ำหนักกระจายอย่างเท่าเทียมกัน ผ้าห่มสามารถใช้ได้ในหลายขนาดและน้ำหนักเพื่อรองรับความต้องการที่แตกต่างกัน บรรจุผ้าห่มถ่วงน้ำหนักขนาดการเดินทางนี้ไว้ในการผจญภัยครั้งต่อไปของคุณและมั่นใจได้ว่าคุณจะได้พักผ่อนและรู้สึกสงบแม้ในระหว่างการเดินทาง!
การระบายความร้อนที่ดีที่สุด: Coolmax Weighted Blanket
ความกังวลร่วมกันกับผ้าห่มถ่วงน้ำหนักก็คือพวกเขาสามารถกลายเป็นอุ่นเกินไป Coolmax Weighted Blanket เป็นตัวเลือกที่นิยมในสภาพอากาศที่ร้อนขึ้นหรือสำหรับผู้ที่นอนหลับพักผ่อน
ทำด้วยผ้าฝ้าย 65 เปอร์เซ็นต์และโพลีเอสเตอร์ 35 เปอร์เซ็นต์ผ้าห่มถ่วงความเย็นนี้มีคุณสมบัติในการขจัดความชื้นเพื่อให้ความร้อนจากร่างกายสร้างขึ้นภายใต้ผ้าห่ม ในขณะเดียวกันเส้นใยที่บรรจุอยู่ภายในจะช่วยให้ผ้าห่มนุ่มสบายไม่ร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป
ไม่มีผ้าห่มให้ความเย็นมากในตลาดและเราชอบที่สิ่งนี้มีสิ่งที่อธิบายว่าเป็นเทคโนโลยี 'ฤดูทั้งหมด' เนื่องจากคุณต้องการผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่คุณสามารถใช้ตลอดทั้งปี! ในขณะที่ไม่มีผ้าห่มปกคลุมมาพร้อมกับผ้าห่มนี้ก็สามารถล้างเครื่องได้ เราขอแนะนำ Coolmax Weighted Blanket สำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้องกับการกระพริบร้อนเหงื่อออกตอนกลางคืนหรืออากาศอบอุ่นชื้น!
น้ำที่ดีที่สุด: SensaCalm Waterproof Weighted Blanket
เพื่อความสมบูรณ์แบบในการถือครองถนอมอาหารที่มีการบำรุงรักษาต่ำคุณต้องมีแบบกันน้ำเช่นผ้าห่มนี้จาก SensaCalm
ผ้าห่มนี้ผลิตจากผ้า PUL ซึ่งเป็นโพลีเอสเตอร์ที่ถักด้วย TPU (เทอร์โมพลาสติกยูรีเทน) นี้จะสร้างผ้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมปล่อยสารอินทรีย์ระเหยและเป็น breathable และอ่อนเพื่อสัมผัส มันไม่ได้เป็นรายงานที่จะแข็งหรือ crinkly เช่นคุณอาจคาดหวังจากผ้าห่มกันน้ำ วัสดุนี้ยังช่วยระบายความร้อนและความชื้นในร่างกายเพื่อให้คุณรู้สึกสบายเมื่อใช้ หากเกิดการรั่วไหลขึ้นคุณสามารถเช็ดผ้าห่มถ่วงน้ำหนักได้ด้วยผ้าเปียกหรือใส่ลงในเครื่องซักผ้าเพื่อทำความสะอาดทุกครั้ง คุณยังสามารถวางผ้าห่ม SensaCalm ลงในเครื่องอบผ้าได้ด้วย แต่คุณจะต้องทำเช่นนี้ในการตั้งค่าความร้อนต่ำเท่านั้น
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่กันน้ำเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดสำหรับทุกคนที่กังวลเกี่ยวกับการรั่วไหลบนผ้าห่มของพวกเขา นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีสำหรับโรงเรียนโรงพยาบาลและคลินิกอื่น ๆ ที่มีผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่ง่ายต่อการทำความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณไม่ต้องการความยุ่งยากของผ้านวมบนผ้าห่มที่มีน้ำหนักของคุณนี่เป็นทางเลือกที่ดี
แฮนด์เมดที่ดีที่สุด: ถ่วงน้ำหนักสำหรับผู้ใหญ่โดย My3BoysDesigns
สำหรับผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่จะรู้สึกดีและตรงกับการตกแต่งห้องนอนของคุณให้มองหารุ่นที่กำหนดเองเช่นนี้โยนผู้ใหญ่ที่ทำด้วยมือจากผู้ขาย My3BoysDesigns Etsy
หนึ่งในผู้จำหน่ายชั้นนำของ Etsy สำหรับผ้าห่มที่ทำด้วยมือผ้าห่มที่ปรับแต่งได้นี้จะช่วยให้คุณสามารถเลือกน้ำหนักที่เหมาะกับคุณได้ ผ้าห่มที่มีน้ำหนักมากที่สุดอื่น ๆ มีเฉพาะในน้ำหนักมาตรฐานเช่น 12, 15 และ 20 ปอนด์ ด้วยผ้าห่มแบบกำหนดเองคุณจะพบน้ำหนักที่เหมาะกับความต้องการของคุณ
จากนั้นคุณสามารถเลือกผ้าที่ตรงกับสไตล์หรือห้องนอนตกแต่งของคุณ เลือกจากผ้าฝ้ายเย็นหรือนุ่มและน่ากอด minky คุณจำเป็นต้องติดต่อผู้ขาย Etsy เพื่อแจ้งทางเลือกผ้าของคุณ แต่คุณมีทางเลือกมากมายเนื่องจากผู้ขายสั่งซื้อจากผู้ค้าปลีกผ้าออนไลน์รายใหญ่เป็นประจำ ผ้าห่มมามาตรฐานกับเม็ดพลาสติก แต่สำหรับราคาเล็ก ๆ คุณสามารถอัพเกรดเป็นลูกปัดแก้วได้ ความคิดเห็น Rave ความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ที่สวยงามและความรู้สึกที่มั่นคงของผ้าห่มเหล่านี้ แต่หลายคนชี้ให้เห็นว่าคุณอาจต้องรอเป็นเวลานานในการรับผ้าห่มถ่วงน้ำหนักแบบกำหนดเองนี้ - ในบางกรณีถึง 3 เดือน
ผ้าห่มที่ทำด้วยมือทำให้คุณสามารถควบคุมน้ำหนักและผ้าได้ดีที่สุด แต่อย่าลืมว่าผ้าห่มนี้ไม่ได้มาพร้อมกับผ้าคลุมผ้านวมซักและคุณอาจต้องรอสักครู่ แต่ถ้าคุณไม่รีบร้อนและการปรับแต่งเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณโปรดตรวจสอบผ้าห่มที่มีคุณภาพจาก My3BoysDesigns on Etsy