01 จาก 07
6 วิธีในการสร้างท่าผ่อนคลายในห้องพักผ่อนที่น้อยที่สุดของคุณ
คุณต้องการจะกดยากวันนี้เพื่อหาคนที่มีสิ่งที่ต้องทำไม่ได้เป็นไมล์ยาว; เต็มรูปแบบของการนัดหมายที่จะเก็บกำหนดเวลาที่จะตอบสนองและทุกสิ่งทุกอย่างภายใต้ดวงอาทิตย์ วันทำงานที่ขยายโดยเทคโนโลยีที่ช่วยให้เราสามารถทำงานได้จากทุกที่ทุกเวลาสื่อทางสังคมออนไลน์ที่ติดตามเราทุกที่และข้อมูลข่าวสารที่ไหลผ่านโทรศัพท์แท็บเล็ตและแม้แต่นาฬิกาก็ส่งผลให้เราหลายคนแย่งชิง สถานที่บางแห่งที่เงียบสงบเพื่อถอดปลั๊กออก ด้วยเหตุนี้การใช้พื้นที่ที่เรามีอยู่ที่บ้านทำให้เราจำเป็นต้องใช้พื้นที่มากขึ้นกว่าเดิมเพื่อสร้างบรรยากาศในการฟื้นฟูความสงบสุขในตอนท้ายของทุกวันที่มีปัญหา บางห้องเช่นห้องนั่งเล่นและ ห้องนอน ทำได้ง่าย แต่การเปลี่ยนบ้านทั้งหลังให้กลายเป็นสถานที่สงบสุขหมายถึงการนำความรู้สึกสงบที่เหมือนกันไปกับห้องที่ยากขึ้นเช่นห้องน้ำห้องครัวและที่ทำงานในบ้านของคุณด้วย โดยการเลือกทางเลือกที่เรียบง่ายห้องพักผ่อนของคุณอย่างน้อยจะกลายเป็นโอเอซิสใหม่ของคุณ
02 จาก 07
จานสีห้องน้ำธรรมชาติ
สีส่งผลต่ออารมณ์ความรู้สึกของเราเนื่องจากนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยรัฐมินนิโซตาเพิ่งยืนยัน จากผลการวิจัยของพวกเขาสีแดงและส้มมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นสมองในขณะที่โทนสีเขียวสีฟ้าและสีน้ำเงินเป็นธรรมชาติมากขึ้น ดังนั้นถ้าคุณต้องการหันห้องน้ำของคุณไปเป็นสถานที่พักผ่อนสปาในบ้านของคุณเองคุณควรวางแผนจานสีของคุณไว้ในโทนสีเดียวที่เงียบสงบ
ในลักษณะเดียวกับที่ธรรมชาติสีจะสงบเป็นพื้นผิวธรรมชาติ ไม้หินอ่อนและหินเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่รวมพื้นผิวที่น่าสนใจเข้ากับสีธรรมชาติที่ผ่อนคลาย เช่นเดียวกับอุปกรณ์อาบน้ำเช่นกัน ตัวอย่างเช่นเลือกฟองน้ำธรรมชาติมากกว่า loofahs พลาสติก ร่างกายและสมองของคุณจะขอบคุณคุณ การเปลี่ยนแปลงสีและเนื้อสัมผัสเล็กน้อยสามารถเริ่มเปลี่ยนพลังงานของพื้นที่ได้ทันที
03 จาก 07
เพิ่มแสงในห้องน้ำของคุณ
แสงที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายในห้องใด ๆ ในห้องน้ำ, เทียนมักจะเป็นแสงอารมณ์ของทางเลือก แต่เมื่อโอกาสไม่ได้เรียกร้องให้มีการลงทุนในเวลานั้นทางเลือกที่เป็นประโยชน์ก็คือการติดตั้งสวิตช์หรี่ไฟเหนือศีรษะ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถปรับแสงให้เข้ากับช่วงเวลาได้โดยไม่ต้องจัดการกับการล้างข้อมูลที่ต้องการโดยใช้เทียน โคมไฟติดผนังและแขวนโคมไฟโมรอคโคเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างแสงที่นุ่มนวลในขณะที่เพิ่มสัมผัสทั่วโลกในการตกแต่งห้องน้ำของคุณ
04 จาก 07
สร้างความสะดวกสบายในออฟฟิศของคุณ
อาจดูเหมือนเป็นเรื่องที่น่าขันที่ต้องการให้สำนักงานที่บ้านของคุณเป็นสถานที่พักผ่อนที่ผ่อนคลาย แต่เพียงเพราะที่คุณไปทำงานไม่ได้หมายความว่าคุณต้องตึงเครียดในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น ในความเป็นจริงเมื่อพิจารณาถึงผลกระทบด้านสุขภาพจากความเครียดที่เกี่ยวกับงานและผลกระทบทางกายภาพของสภาพการทำงานที่อยู่ประจำสำนักงานก็อาจเป็นที่ที่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะเป็นประโยชน์กับคุณมากที่สุด
การตอบสนองความต้องการทางกายภาพของคุณในขณะที่ทำงานเป็นขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุด เก้าอี้ และคีย์บอร์ดที่ เหมาะ กับการทำงานเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและอยู่ในท่าทางที่ดีในขณะทำงาน สำนักงานเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการออกแบบที่กระตุ้นความรู้สึกอื่น ๆ ของคุณเช่นกัน การเพิ่มน้ำมันหอมระเหยไปในอากาศผ่าน diffuser น้ำมันหอมระเหย สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับการรักษาความคิดของคุณการแจ้งเตือนและการใช้งานในขณะที่พร้อมสงบเสงี่ยมประสาทของคุณ
05 จาก 07
นำงานกลางแจ้งเข้ามาในสำนักงานของคุณ
แม้ว่างานจะทำให้คุณอยู่ในบ้านให้นำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ออกไปนอกบ้านเพื่อให้คุณเป็น บริษัท พืชกระถางเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำเช่นนั้น นอกจากให้องค์ประกอบตามธรรมชาติแล้วพืชยังช่วยเพิ่มสีสันให้กับจานสีของคุณในขณะที่มอบโบนัสจากอากาศบริสุทธิ์ที่เป็นธรรมชาติ หากอยู่ใกล้น้ำเป็นสถานที่ที่มีความสุขน้ำพุขนาดเล็กสวนหย่อมขนาดเล็กหรือคอลเลกชันของเปลือกหอยที่คุณโปรดปรานทั้งหมดจะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการนำชายหาดเข้าสู่พื้นที่สำนักงานของคุณ
06 จาก 07
เพิ่มสีสันให้กับครัวของคุณ
กฎมีความแตกต่างกันเล็กน้อยในห้องครัว สีของผนังพื้นและเคาน์เตอร์มีแนวโน้มที่จะเป็นกลางเป็นจุดเริ่มต้นและไม้ธรรมชาติและพื้นผิวหินมักเป็นบรรทัดฐาน ดังนั้นแทนที่จะให้ห้องครัวรู้สึกเหมือนสถานที่ศักดิ์สิทธิ์คุณจะต้องการหาวิธีที่จะนำสไตล์การตกแต่งแบบเดียวกันนี้ไปปรับใช้กับส่วนที่เหลือของบ้าน
แทนที่จะปรับสีลงในห้องครัวให้มองหาวิธีที่จะเพิ่มสีสันสดใสของสีที่จะทำลายบล็อกที่เป็นกลางของสีที่มีลักษณะเป็นตัวบ่งชี้พื้นที่อยู่แล้ว ช่วงเวลาสั้น ๆ ทำงานได้ดีที่สุด: ชามผลไม้ที่มีสีสันอยู่ตรงกลางของเคาน์เตอร์บนเกาะหรือจัดเรียง carafes ที่มีสีสันติดกับอ่างล้างจาน และหากคุณมีจานและชามที่มีสีสันให้พิจารณาลงทุนในประตูตู้ที่ชัดเจนซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถสร้างหน้าจอที่เน้นชิ้นส่วนที่มีสีสันของคุณมากขึ้น ทางเลือกที่ดีที่สุดในการนำสีไปสู่ห้องคือศิลปะ ศิลปะไม่เพียง แต่เพิ่มสีสันที่จำเป็นต่อผนังภายในห้องครัวของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณสามารถนำความงามในการออกแบบบางอย่างที่ปรับเปลี่ยนไปตามกาลเวลาส่วนที่เหลือของบ้านของคุณเพื่อให้สิ่งที่คุณนำมาสู่ความสงบสุขในชีวิต ห้องสามารถติดตามคุณเข้าครัวได้เช่นกัน
07 จาก 07
ห้องครัว
แน่นอนว่าสิ่งที่น่าจะทำให้ห้องครัวของคุณผ่อนคลายมากขึ้นคือการนั่ง หากไม่มีห้องรับประทานอาหารติดกันห้องครัวส่วนใหญ่จะไม่มีที่จะนั่งเลยก็ได้ นี้ไม่เพียง แต่ทำให้ระยะเวลาการปรุงอาหารที่ยาวนานมากขึ้นยากที่จะช่วยให้ผู้เข้าพักบนเท้าของพวกเขาเมื่อไปเยือนสถานที่ที่มีการเตรียมอาหารที่ดีทั้งหมด นำแนวอุจจาระไปถึงขอบเกาะห้องครัวหรือสร้างร้านอาหารขนาดเล็กที่มี เก้าอี้ Thonet และโต๊ะเล็ก ๆ และในขณะที่ห้องครัวทุกห้องมีพื้นที่สำหรับส่วนที่นั่งทั้งหมดจำนวนมากจะอนุญาตให้มีชิ้นวางอย่างน้อยหนึ่งหรือสองชิ้นเช่นการจัดกลุ่มของ poufs ขนาดเล็ก เช่นเดียวกับศิลปะการจัดที่นั่งจะทำให้บ้านโดยรวมเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในครัวในขณะที่ให้ที่หลบภัยจากการวิ่งมาราธอนยืนที่สามารถมีค่าใช้จ่ายของอาหารที่ดีเกินไป ตกแต่งของคุณจะได้รับการส่งเสริมและเท้าของคุณจะขอบคุณ