การพยาบาลทารกไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังไม่คุ้นเคยกับข้อเสนอของแม่ แต่ในขณะที่สมบูรณ์แบบสลักน้อยของคุณสามารถต่อสู้ใส่มือของคุณในสิ่งที่คุณต้องการไม่ควร
สถานีเลี้ยงลูกด้วยนมที่สะดวกและมีสต็อกที่ดีสามารถเดินไปทางยาวเพื่อขจัดความเครียดทำให้แม่ใหม่เป็นช่วงเวลาที่จำเป็นมากในการพักผ่อนและผูกพันกับทารกของพวกเขา ทุกสิ่งที่คุณต้องการในมือรวมทั้งความฟุ่มเฟือยที่สมควรจะได้รับคุณจะสามารถป้องกันการเล่นกลที่ไม่จำเป็นและทำให้การให้นมแม่เป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานมากขึ้นสำหรับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ
สร้างสถานีพยาบาลที่ปราศจากความเครียดด้วยเคล็ดลับง่ายๆ 6 ประการ
1. ลงทุนเก้าอี้พยาบาลที่เป็นประโยชน์
ในขณะที่ความสะดวกสบายและสไตล์มีความสำคัญมีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อ เก้าอี้พยาบาล เลือกผ้าที่ทำความสะอาดได้ง่ายและมองหาที่วางแขนที่มีเบาะกว้างเพื่อให้สามารถวางตำแหน่งได้ดีขึ้นเมื่อพยาบาล เก้าอี้ปรับหรือพับเอนได้ดี แต่ต้องแน่ใจว่าคุณสามารถใช้เก้าอี้ได้อย่างสบายจากตำแหน่งที่นั่ง ความปลอดภัยเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วง สงสัยว่าจะหาอะไร? คุณจะพบเคล็ดลับเพิ่มเติมในการเลือกเก้าอี้พยาบาลที่เหมาะกับคุณได้ที่ นี่
2. เพิ่มตารางท้ายด้วยที่เก็บข้อมูล
โต๊ะวางที่น่าสนใจมักมีประโยชน์ เลือกตารางที่มีความทนทานและลิ้นชักที่ง่ายต่อการเข้าถึงหรือมีขนาดกะทัดรัดสำหรับจัดเก็บข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการพยาบาล (เพียงเพราะคุณจำเป็นต้องมีแผ่นรองพยาบาลและครีมจุกนมในบริเวณใกล้เคียงไม่ได้หมายความว่าคุณต้องการให้พวกเขาตกแต่งสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณ) อย่าลืมตั้งค่าสารพัดสำหรับคุณแม่เช่นขวดน้ำหรือนิตยสารที่คุณโปรดปราน
3. ซื้อหมอนพยาบาลที่ดี
หมอนพยาบาลที่ดีสามารถเป็นสวรรค์ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันและสัปดาห์แรก ๆ ที่การพยาบาลอาจเป็นเรื่องยาก หมอนพยาบาลช่วยสนับสนุนลูกน้อยในตำแหน่งการพยาบาลที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าสลักที่ดีโดยไม่ต้องเครียดแขน (แม้แต่ทารกเล็ก ๆ จะกลายเป็นคนที่ตื่นตาตื่นใจเมื่ออยู่ในตำแหน่งเดียวกันเป็นเวลานาน) หมอนพยาบาลยังสามารถใช้สำหรับช่วงท้องหรือเพื่อเลี้ยงดูลูกน้อยที่ไม่สามารถนั่งได้ด้วยตัวเอง
4. เก็บสต๊อกสินค้าที่ จำเป็น
ซื้ออุปกรณ์การพยาบาลก่อนที่ทารกจะมาถึงและเก็บไว้ในสถานีเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณพร้อมที่จะไป ชุดทำความสะอาดมือสำหรับเด็กทารกแผ่นรองพื้นครีมรองพื้นผ้ารองพื้นผ้าเช็ดปากและผ้าขนหนูกระดาษเป็นสินค้าที่ดีทั้งหมดเพื่อเก็บไว้ในสต็อก นอกจากนี้คุณอาจพิจารณาเก็บขนมไว้ในมือ การพยาบาลเผาผลาญแคลอรี่และทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่า การให้อาหารหลังกินอาหารเพียงเล็กน้อยก็เป็นความคิดที่ดีเสมอไป!
5. ตั้งนาฬิกาจับเวลาและเตรียมบันทึกการให้อาหาร
การเก็บบันทึกของการคลอดทารกของคุณเป็นวิธีที่มั่นใจเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากินเพียงพอ กุมารแพทย์ขอแนะนำให้บันทึกเวลาและระยะเวลาในการให้อาหารทุกอย่างรวมทั้งจำนวนผ้าอ้อมที่เปียกและสกปรกที่ลูกน้อยผลิตในแต่ละวัน ข้อมูลนี้รวมกับการชั่งน้ำหนักตามปกติจะช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจดูพฤติกรรมการกินของลูกน้อยและระบุข้อกังวลที่อาจเกิดขึ้น
หากต้องการติดตามข้อมูลให้สร้างบันทึกการให้อาหาร ตัวจับเวลายังสามารถเป็นเครื่องมือที่เป็นประโยชน์ซึ่งช่วยให้คุณสามารถบันทึกความยาวของการป้อนอาหารได้ นอกจากนี้คุณยังต้องมีนาฬิกาดิจิตอลเพื่อให้คุณสามารถจดบันทึกเวลาได้อย่างง่ายดาย
6. พิจารณาแสงของคุณ
แสงต่ำจะสร้างบรรยากาศสบาย ๆ ระหว่างการให้อาหารตอนดึก แต่ก็อาจทำให้เป็นเรื่องยาก
การพยาบาลอาจเป็นเรื่องยุ่งยากและคุณจะต้องสามารถมองเห็นสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ ต้องการความช่วยเหลือในการหาสมดุลที่สมบูรณ์แบบหรือไม่? ให้คำแนะนำเกี่ยวกับ สถานรับเลี้ยงเด็กแห่ง นี้
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:
อย่าลืมเติมน้ำให้กับสถานีพยาบาลเป็นประจำ
วางถังขยะขนาดเล็กไว้ข้างเก้าอี้พยาบาลเพื่อการกำจัดแผ่นรองพื้นพยาบาลหรือผ้าขนหนูกระดาษที่ง่ายและรวดเร็ว
สถานีพยาบาลของคุณไม่จำเป็นต้องอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็ก คุณอาจรู้สึกสบายมากขึ้นในห้องนอนของคุณเองหรือแม้แต่ในขณะที่ดูทีวีในห้องนั่งเล่น คุณสามารถย้ายชุดทั้งหมดไปยังสถานรับเลี้ยงเด็กได้ในภายหลัง
กำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับสถานรับเลี้ยงเด็กเพิ่มเติมหรือไม่? ดูรายการ Nursery Dos and Don'ts ที่ เป็นประโยชน์ของเรา