หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นทั่วไปเหล่านี้
บางสิ่งน่าเศร้ากว่าการสูญเสียชีวิตที่มีค่าและมีชีวิตใหม่ไปสู่ SIDS ความคิดเพียงอย่างเดียวเกือบจะมากเกินไปที่จะทน แต่ความเสี่ยงสูงเกินไปที่จะละเลย แม้จะประสบความสำเร็จในแคมเปญ "Back to Sleep" ซึ่งทำให้อัตราการเสียชีวิตลดลงอย่างมาก SIDS ยังคงเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันในทารกและเป็นสาเหตุอันดับที่สามของการเสียชีวิตของทารกในประเทศสหรัฐอเมริกา (CDC)
ในขณะที่สาเหตุของเหตุการณ์น่ากลัวเหล่านี้ยังคงเป็นความลึกลับการวิจัยได้ระบุหลายวิธีที่พ่อแม่สามารถช่วยป้องกัน SIDS ได้ แต่พ่อแม่หลายคนไม่ได้ใช้ความระมัดระวังที่จำเป็น มุ่งเน้นไปที่การสร้างห้องใหม่ที่สวยงามสำหรับลูกน้อยของพวกเขาโดยไม่ได้ตั้งใจทำให้ ตัวเลือกการตกแต่งที่เป็นอันตราย ที่อาจทำให้เด็กน้อยของพวกเขาตกอยู่ในอันตราย
การออกแบบเรือนเพาะชำ? เก็บเคล็ดลับในการป้องกัน SIDS ต่อไปนี้ไว้
หลีกเลี่ยงการผิดพลาดของเครื่องนอน
พ่อแม่ใหม่หลายคนพบว่าเป็นการยากที่จะต่อต้านการซื้อชุดเครื่องนอนชุดใหม่สำหรับลูกน้อยเพื่อจะได้ใช้เงินหลายร้อยดอลล่าร์ในชุดที่ประกอบด้วยแผ่นผ้าห่มโยนหมอนและกันชน เพราะพวกเขาต้องการให้ลูกน้อยรู้สึกสบายและถ้าพวกเขาขายมันจะต้องปลอดภัยที่จะใช้ใช่ไหม?
อย่าวางเดิมพันเลย
ตาม American Academy of Pediatrics, ผ้าห่ม, หมอนและกันชน crib โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีทั้งที่ไม่จำเป็นและเป็นอันตราย AAP ซึ่งได้เตือนผู้ปกครองเกี่ยวกับการใช้หมอนอิงกันกระแทกหนาบางครั้งในขณะนี้ได้ออกประกาศ เตือนเรื่องความปลอดภัยต่อกันชนทุกประเภท รวมไปถึงการออกแบบและวางตลาดว่าเป็น "SIDS Safe" หลายรัฐได้พิจารณาแล้ว ห้ามขายกันชนทั้งหมดเข้าด้วยกันเพื่อขจัดความสับสนเกี่ยวกับความปลอดภัย
ความวุ่นวายยังคงมีอยู่และพ่อแม่บางคนยังคงใช้กันชน crib แม้จะมีคำเตือนด้านความปลอดภัยก็ตาม
นอน positioners และผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันที่อ้างว่าเพื่อลดความเสี่ยงของ SIDS ควรหลีกเลี่ยง ไม่มีหลักฐานที่มีอยู่จริงเพื่อสนับสนุนการเรียกร้องเหล่านี้และเด็กหลายคนต้องเสียชีวิตเนื่องจากการใช้งาน
เพื่อให้แน่ใจว่าสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่ปลอดภัยสำหรับเด็กเล็ก ๆ ของคุณให้เลือกที่นอนที่นุ่มกระชับและถอดของเล่นและที่นอนที่อ่อนนุ่มออกจากเปลเด็กทารกยกเว้นแผ่นติดตั้งและฝาครอบที่นอนที่ทนน้ำได้บาง ๆ แทนที่จะคลุมลูกน้อยให้แต่งกายด้วยกระโปรงนอนเบาเพื่อความอบอุ่นและความสบาย หากคุณต้องการห่อตัวลูกน้อยให้ใช้เสื้อผ้าที่ห่อตัวออกแบบมาเป็นพิเศษ ผ้าห่มผืนผ้าแบบดั้งเดิมอาจหลวมและกีดขวางจมูกและปากของทารก อย่าลืมหยุดห่อตัวทันทีที่ลูกน้อยเริ่มม้วน
ป้องกันความร้อนสูงเกินไป
ก่อนที่จะแนะนำลูกน้อยของคุณไปที่สถานรับเลี้ยงเด็กใช้เวลาพิจารณาสภาพแวดล้อมของคุณ ภายในห้องมีอากาศร้อนหรือไม่? เป็นเปลที่เคยสัมผัสกับแสงแดดหรือไม่? คุณได้ใช้มาตรการอะไรบ้างเพื่อให้แน่ใจว่าห้องเย็นและสบาย
การติดตั้งพัดลมเพดาน เป็นวิธีที่ง่ายและยังมองข้ามเพื่อป้องกันลูกน้อยของคุณจากความร้อนสูงเกินไปซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นที่รู้จักของ SIDS ในความเป็นจริงการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Archives of กุมารเวชศาสตร์และการแพทย์วัยรุ่น รายงานว่าทารกที่นอนหลับภายใต้พัดลมเพดาน ลดความเสี่ยงของ SIDS โดย 72% อย่างไรก็ตามผู้ปกครองจำนวนมากเลือกใช้ชุดโคมไฟเพื่อเพิ่มธีมเช่นโคมไฟระย้าที่ทำด้วยลูกปัดและไม่ทราบถึงความแตกต่างของพัดลมเพดาน
น้ำยาบ้วนปากเป็นพื้นที่อื่นที่บิดามารดาไม่สามารถเลือกปฏิบัติได้ แม้ว่าสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณจะดูน่าสนใจ แต่ก็ควรติดตั้งแผ่นกันความร้อนสะท้อนรังสียูวี มีใจจดจ่ออยู่กับผ้าม่านอันละเอียดอ่อนไหม? ผ้าม่านหนักควรดูแลปัญหา
ปล่อยให้เด็กทารกเข้า
ในขณะที่การจูงใจให้ลูกน้อยเข้าสู่สถานรับเลี้ยงเด็กที่สวยงามใหม่การศึกษาพบว่าการแบ่งปันห้องกับทารกแรกเกิดของคุณในช่วงหกเดือนแรกอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด SIDS ได้มาก บอกว่าคุณไม่ควรแชร์เตียงกับลูกน้อยของคุณ ที่นอนและที่นอนสำหรับผู้ใหญ่อ่อนเกินไปและอาจทำให้เกิดการสำลักการรัดคอหรือการกักขัง แทนที่จะวางลูกน้อยของคุณไว้ในเปลเด็กตัวเองใกล้เตียง
ปกป้องคุณภาพอากาศเด็ก
AAP เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่เป็นเวลานานโดยมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจาก SIDS แต่ควันบุหรี่อาจไม่เป็นเพียงสารเคมีที่ทำให้เด็กเสี่ยง
ในขณะที่ยังไม่ได้ทำรายการอย่างเป็นทางการการศึกษาบางส่วนได้ระบุ VOCs และมลพิษทางอากาศเพิ่มเติมในร่มเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับ SIDS
VOCs เป็นสารเคมีที่เหลืออยู่จากกระบวนการผลิตของเครื่องใช้ในครัวเรือนทั่วไปจำนวนมาก ตามที่สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อม, ควันที่เกิดจาก VOCs สามารถระคายเคืองตาจมูกและลำคอ; อาการปวดหัววิงเวียนและคลื่นไส้ และยังสามารถสร้างความเสียหายต่อตับไตและระบบประสาทส่วนกลาง เด็กสามารถพัฒนาอาการแพ้สารเคมีเหล่านี้ได้ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของปัญหาทางเดินหายใจ ปัญหาทางเดินหายใจเหล่านี้มักไม่ส่งผลต่อความตาย แม้กระนั้น SIDS มักเกิดขึ้นกับอาการดังกล่าว
เพื่อปกป้องคุณภาพอากาศของเด็กควรให้เวลาเพียงพอสำหรับผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ในการออกอากาศก่อนที่จะแนะนำเด็กเล็ก ๆ ของคุณ นอกจากนี้คุณอาจพิจารณาซื้อผลิตภัณฑ์ปลอดสารพิษปลอด VOC
เคล็ดลับข้างต้นมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ผู้ปกครองหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการตกแต่งสถานรับเลี้ยงเด็กที่อาจทำให้บุตรหลานของตนมีความเสี่ยงต่อ SIDS สำหรับรายการปัจจัยเสี่ยงต่างๆและคำแนะนำเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิด SIDS โปรดไปที่เว็บไซต์ American Academy of Pediatrics