การกักตุนคืออะไร?

การกักตุนครั้งแรกได้รับความสนใจเป็นอย่างมากจากชาวอเมริกันในกรณีที่น่าเศร้าของพี่น้อง Collyer ที่อาศัยอยู่ในฮาร์เล็ม หลังจากการตายของพวกเขาในปีพ. ศ. 2490 บ้านของพวกเขาถูกค้นพบว่าอัดแน่นไปด้วยสิ่งต่างๆมากมายกว่า 100 ตันรวมทั้งหนังสือเก่าอาหารหมาครอบครัวและแมวแปดตัวนับหมื่นเล่ม แลงลีย์ Collyer ถูกบดขยี้โดยข้าวของของตัวเองเมื่อเขาตั้งใจใช้หนึ่งในกับดักหลุมพรางที่เขาได้ตั้งไว้ในหินบุนนาค; พี่ชายของเขาโฮเมอร์ซึ่งป่วยหนักอยู่แล้วไม่นานหลังจากอดตายเพราะแลงลีย์ไม่สามารถพาเขาไปรับประทานอาหารได้อีก

วันนี้พฤติกรรมการกักตุนอย่างมากมีจุดเด่นอยู่ที่รายการทีวีเช่น "Hoarders" ใน A & E และ "Hoarding: Buried Alive" ใน TLC ถ้าคุณได้ดูการแสดงเหล่านี้คุณอาจรู้สึกหลงใหลในการพรรณนาคนที่แม้จะเผชิญกับการขับไล่และผลกระทบที่ร้ายแรงอื่น ๆ แต่ก็ดูเหมือนจะไม่สามารถมีส่วนร่วมกับกองเอกสารของสะสมและแม้แต่ถังขยะอันใหญ่หลวง มักจะเสน่ห์เกิดขึ้นเพราะคุณไม่สามารถจินตนาการชีวิตแบบนั้นด้วยตัวคุณเองหรือเพราะทุกอย่างง่ายเกินไปที่จะเห็นว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจวนเวียนอยู่ในความหายนะแบบเต็ม ๆ ในสถานการณ์ที่ถูกต้อง

การกักตุนประเภทนี้ไม่ใช่เรื่องแปลก ประชากรในโลกถึง 5% แสดงพฤติกรรมการกักตุนทางคลินิกหรือเป็นสองเท่าของจำนวนผู้ที่ได้รับความผิดปรกติครอบงำ (OCD) นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องที่สาธารณะมากขึ้นซึ่งเป็นเรื่องของหนังสือและบล็อกรวมทั้งรายการทีวี อย่างไรก็ตามการกักตุนมักเข้าใจผิด

ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาสภาพและทำงานเพื่อช่วยเหลือผู้สะสมสามารถเอาชนะรูปแบบที่ไม่แข็งแรงของตนไม่ได้เสมอว่าควรจัดประเภทหรือรักษาความผิดปกติที่ทำให้คนตกตะกอนด้วยสิ่งที่แนบมากับสิ่งต่างๆ

การกักตุนหมายความว่าอย่างไร?

การสะสมหมายถึงเพียงแค่การสะสมของวัตถุและเก็บไว้

เมื่อเปลี่ยนคำพ้องความหมาย "เก็บรวบรวม" หรือ "สะสม" โดยปกติแล้วความรู้สึกแฝงของพฤติกรรมที่แปลกหรือไม่ปลอดภัยมักใช้

อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างระหว่างคนที่สะสมตัวอย่างเช่นขวดเสริมของแบรนด์ที่ชื่นชอบของซอสมะเขือเทศเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่เคยหมดและคนที่ hoards คอนเทนเนอร์เครื่องปรุงที่ว่างเปล่าจนกว่าพวกเขาจะเติมครึ่งครัวและกลายเป็นทุกข์ที่เพียง ข้อเสนอแนะของการขว้างปาพวกเขาออกไป สถานการณ์หลังนี้เรียกว่าการกักตุนหรือการกักตุนการบีบบังคับเป็นสิ่งที่ทำให้จับ (หรือใช้ประโยชน์ได้ขึ้นอยู่กับมุมมองของคุณ) ทีวีความเป็นจริง

ระดับของพฤติกรรมการเก็บสะสมของบุคคลและไม่ว่าจะส่งผลกระทบในทางลบต่อชีวิตประจำวันของพวกเขาเป็นสิ่งที่แตกต่างจากการสะสมที่เป็นปัญหาจากการเก็บรวบรวมตามปกติหรือพฤติกรรม "แพ็คหนู"

สาเหตุการกักตุนอะไร?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ เราสะสมความยุ่งเหยิง แต่แนวโน้มเหล่านี้ในขณะที่ไม่จำเป็นต้องมีความเหมาะสมเป็นเรื่องปกติและไม่เพิ่มความรุนแรงของการกักตเสียงบีบบังคับ เกือบทุกคนได้ซื้อเสื้อผ้าหรืออุปกรณ์สำหรับกิจกรรมที่พวกเขาคิดว่าตัวเองทำในอนาคตที่ไม่ระบุชื่อบาง aka กระเทือน aspirational และเราทุกคนอาจเกี่ยวข้องกับการเก็บบัตรอวยพรวันเกิดเก่า ๆ หรือของเล่นสำหรับวัยเด็ก

หากคุณมีแนวโน้มที่จะเก็บวัตถุเหล่านี้ไว้แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการจริงๆ แต่คุณอาจจะ หยุดการกักตุนก่อนที่จะเริ่ม จากการประเมินว่าเหตุใดคุณจึงสะสมสิ่งต่างๆและประเมินว่าสิ่งของของคุณเป็นจริงหรือไม่ในชีวิตปัจจุบันของคุณ .

แม้ว่าความผิดปกติของการกักตุนจะไม่สามารถป้องกันได้แม้ว่าการแสวงหาความช่วยเหลือจากมืออาชีพก่อนหน้านี้มากกว่าในภายหลังอาจช่วยป้องกันไม่ให้ความผิดปกติเกิดขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป ถึงแม้ว่าเจ้าของสะสมภาษาจะใช้พูดคุยเกี่ยวกับทรัพย์สินของพวกเขา "แต่ฉันอาจต้องการมันวันหนึ่ง!" - เป็นที่คุ้นเคยกับทุกคนที่เคยถูกล่อลวงด้วยการขายที่ดีหรือรู้สึกผิดเกี่ยวกับการกำจัดของ gadget ที่ดีอย่างสมบูรณ์สภาพเป็น ไม่ใช่สิ่งที่สามารถแก้ไขได้ในวันสุดสัปดาห์ด้วยรายการตรวจสอบที่ดีและการเดินทางไป Goodwill นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นที่อาจเกิดขึ้น

การกักตุนที่ถูกบีบอัดมีการค้นคว้าวิจัยดำเนินการในครอบครัวโดยมีผู้ต้องหาครึ่งหนึ่งรายงานว่าบิดามารดาหรือพี่น้องยังมีส่วนร่วมด้วย

พฤติกรรมการกักตุนมีประโยชน์สำหรับมนุษย์ในอดีตอันไกลโพ้น (และยังคงเกิดขึ้นกับสัตว์หลายชนิดเช่นคิดถึงกระรอกที่เก็บสะสมสต๊อกถั่ว) การสะสมยีนเหล่านี้ช่วยบรรพบุรุษของเราอาจติดอยู่ในบางส่วนของเราในขณะที่เราพัฒนาขึ้น

ความผิดปกติของการกักตุนอาจเกิดขึ้นจากเหตุการณ์ในชีวิตที่เจ็บปวดหลังจากที่ผู้เสียหายหันไปรวบรวมวัตถุต่างๆเพื่อรับมือกับปัญหาดังกล่าว

การสะสมความเจ็บป่วยทางจิต?

ความผิดปกติของการกักตุนถูกจัดอยู่ในคู่มือล่าสุดฉบับล่าสุดของคู่มือการวินิจฉัยและความผิดปกติทางจิตของสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (DSM-5) ว่าเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับ OCD (แม้ว่าหมอบางคนเชื่อว่าการจำแนกประเภทนี้อาจเปลี่ยนไปในอนาคต) หากต้องการอ้างอิงแผ่นความจริงของสมาคมเกี่ยวกับความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการบังคับครอบงำและความผิดปกติที่เกี่ยวเนื่องกับการครอบงำโดยความยากลำบากที่ทิ้งหรือรื้อถอนด้วยทรัพย์สิน ดินแดน

การกักตุนที่ถูกบีบบังคับสามารถจับมือกับการเสพติดได้ แต่ไม่ใช่ของสะสมทั้งหมดที่จ่ายสำหรับสิ่งที่พวกเขาสะสม หลายคนได้รับไอเทมฟรีรวมถึงสิ่งที่คนอื่นทิ้งเสียเป็นขยะ

เมื่อการกักตุนกลายเป็นปัญหาสภาพความเป็นอยู่ของบุคคลจะกลายเป็นสกปรกอันตรายหรือเพียงแค่อึดอัดธรรมดา กองซ้อนสามารถทำให้ไม่สามารถนั่งบนโซฟาหรือนอนบนเตียงหรือปิดกั้นการเข้าถึงห้องน้ำหรือห้องครัว

สัตว์เลี้ยงต้องทนทุกข์ทรมานกับสถานการณ์การกักตุนด้วย ผู้เก็บกู้อาจใช้สัตว์มากกว่าที่พวกเขาสามารถดูแลได้นำไปสู่สภาพที่ไม่เหมาะสม พวกเขายังสามารถเก็บศพของสัตว์ที่ตายแล้วสร้างสถานการณ์การมีชีวิตที่เป็นอันตรายและสกปรกมากขึ้นสำหรับมนุษย์และสัตว์ในบ้าน

คนที่ต่อสู้กับการกักตเสียงบีบบังคับมักพบความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า แพทย์บางคนเชื่อว่าในอนาคตการกักตุนอาจถูกจัดประเภทด้วยความผิดปกติของความสนใจและความสนใจมากกว่า OCD

แนวโน้มการกักตุนมักเริ่มมีน้อย แต่ความผิดปกติของการกักตุนมักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นวัยกลางคน

การเก็บรายได้มักจะถูกแยกทางสังคมการสูญเสียการติดต่อกับเพื่อนและครอบครัวหรือการเจ็บปวดเพื่อซ่อนสถานะที่แท้จริงของบ้านรกของพวกเขาจากผู้อื่น การแยกอาจมาก่อนที่พฤติกรรมการกักตุนจะพัฒนาขึ้นหรืออาจเป็นผลมาจากความลำบากหรือความลำบากในการใช้ชีวิตในบ้านรก

ปัจจัยเสี่ยงในการพัฒนาความผิดปกติของการกักตุนค่อนข้างกว้างและรวมถึงบุคลิกภาพไม่เด็ดขาดมาจากครอบครัวที่มีประวัติความเป็นมาของการกักตุนและประสบกับเหตุการณ์ความเครียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในชีวิต

นี้ไม่ได้บอกว่าการกักตุนประเภทใด ๆ เป็นสัญญาณของความเจ็บป่วยทางจิตหรือปัญหาร้ายแรง คนอาจรวบรวมหนังสือหลายพันเล่มเพื่อความเพลิดเพลินปฏิเสธที่จะทิ้งตู้เสื้อผ้าของโรงเรียนระดับสูงหรือเก็บแบตเตอรี่และเทียนไว้ในกรณีที่ไฟฟ้าดับ แต่ตราบเท่าที่พฤติกรรมของพวกเขาไม่ได้ใส่ตัวเองหรือคนอื่นหรือรบกวนการทำงานของครอบครัวหรือชีวิตทางสังคมงานสุขภาพหรือการเงินของพวกเขาก็อาจไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทันที

คนที่เป็นเจ้าของสิ่งที่มากเกินไปเพราะพวกเขาเพียงแค่ลังเลที่จะจัดเรียงผ่านชั้นใต้ดินหรือตู้เก็บของพวกเขาจะยังคงถ้าจำเป็นจะสามารถทำความสะอาดพื้นที่ของพวกเขาโดยใช้หลักเกณฑ์ที่ชัดเจนใน การที่จะกำจัดความยุ่งเหยิง หรือสมัครเป็นผู้ช่วยที่มีการจัดระเบียบมากขึ้น ผู้เก็บรวบรวมบังคับในทางกลับกันจะไม่สามารถที่จะกำจัดรายการโดยไม่ประสบความทุกข์ทรมานอย่างรุนแรงทางอารมณ์

การรักษาความผิดพลาดในการกักตุน

ตามที่ Mayo Clinic ผู้ป่วยจะต้องได้รับการประเมินทางจิตวิทยาอย่างละเอียดแพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการอาการและปัญหาด้านสุขภาพอื่น ๆ และอาจจะขอพูดคุยกับครอบครัวของผู้ป่วยหรือ เพื่อน นี่คือสิ่งที่ Mayo Clinic กล่าวว่าเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติในการกักตุน:

• คุณมีปัญหาในการโยนหรือแยกทางกับสิ่งต่างๆโดยไม่คำนึงถึงค่าที่แท้จริง
• คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องบันทึกรายการเหล่านี้และความคิดในการทิ้งพวกเขาจะส่งผลร้ายต่อคุณ
• เนื่องจากคุณไม่ได้ละทิ้งสิ่งของใด ๆ ทรัพย์สินของคุณทำให้ฝูงชนและทำให้พื้นที่ของคุณยุ่งเหยิงและทำให้พื้นที่ใช้งานไม่ได้ ถ้าพื้นที่อยู่อาศัยใด ๆ ที่กระจายตัวก็เพราะคนอื่นทำความสะอาดพวกเขา
• การกักตุนของคุณทำให้เกิดความทุกข์ทรมานหรือปัญหาที่สำคัญในการทำงานในสังคมหรือในพื้นที่สำคัญอื่น ๆ เช่นการรักษาตัวเองและคนอื่น ๆ ให้ปลอดภัยในบ้านของคุณ
• การกักตุนไม่ได้เกิดจากสภาพทางการแพทย์อื่นเช่นอาการบาดเจ็บที่สมองหรืออาการทางจิตอื่น ๆ เช่นการลดพลังงานจากภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ

เนื่องจากเป็นภาวะเรื้อรังจึงมักเป็นการยากที่จะรักษา ทางเลือกหนึ่งในการรักษาคือจิตบำบัดโดยเฉพาะ Cognitive Behavioral Therapy ซึ่งผู้ป่วยได้เรียนรู้ที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับวัตถุและเผชิญหน้ากับอารมณ์ที่พวกเขารู้สึกเกี่ยวกับพวกเขา ยังมีการใช้ยาซึมเศร้าตามใบสั่งแพทย์บางครั้ง

การรักษาที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพคือการบังคับให้ผู้สะสมเพื่อกำจัดส่วนที่ซ่อน

ผู้เชี่ยวชาญบางคนชอบที่จะให้ความสำคัญกับการลดอันตรายเช่นการทำงานร่วมกับผู้สะสมเพื่อหาทางแก้ปัญหาด้านอันตรายที่สุดของสภาพของพวกเขาเช่นการป้องกันการแพร่กระจายของโรคและลดความเสี่ยงจากไฟโดยไม่เรียกร้องให้บุคคลหยุดพฤติกรรมการกักตุนตัวเอง

แม้ว่าการกักตุนอย่างจริงจังไม่ได้มีการศึกษาในเชิงลึกจนกว่าจะเร็ว ๆ นี้ขณะนี้ได้รับความสนใจมากขึ้นและมีทรัพยากรจำนวนมากออกมีเพื่อช่วย hoarders และครอบครัวของพวกเขา หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีปัญหาเกี่ยวกับการกักตุนหรือหากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติของมูลนิธิโรคเอดส์นานาชาติหรือสมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งอเมริกา