CPSC เตือนผู้ดำน้ำเกี่ยวกับการดำน้ำที่ไม่ปลอดภัยในสระว่ายน้ำที่อยู่อาศัย
ดำน้ำในสระว่ายน้ำที่อยู่อาศัยไม่ได้เป็นความคิดที่สมาร์ทและหลายพื้นที่ได้สั่งห้ามการใช้หรือการขายกระดานลื่นสำหรับสระว่ายน้ำส่วนตัว เหตุผลที่: สระว่ายน้ำหลังบ้านมีขนาดเล็กและไม่ลึกเท่าสระน้ำสาธารณะขนาดใหญ่ดังนั้นจึงไม่ควรให้นักดำน้ำมีพื้นที่เพียงพอที่ด้านหน้าและด้านข้างเพื่อลงจอดอย่างปลอดภัยในน้ำโดยไม่ต้องกดปุ่มขอบสระหรือด้านล่าง
ตามที่คณะกรรมการความปลอดภัยผลิตภัณฑ์เพื่อผู้บริโภคของสหรัฐเปิดเผยว่าการบาดเจ็บดำน้ำอาจส่งผลให้อัมพาตอัมพฤกษ์อัมพาตต่ำกว่าคอนักดำน้ำที่กระทบด้านล่างหรือด้านข้างของสระว่ายน้ำ นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุสำคัญของกีฬาที่เกี่ยวเนื่องกับการบาดเจ็บไขสันหลังอักเสบ มากกว่าร้อยละ 40 ของการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังที่เกิดจากการประมาทประมาทเกิดขึ้นในสระว่ายน้ำหลังบ้าน
สระว่ายน้ำในบ้านและสระว่ายน้ำของโรงแรมส่วนใหญ่ที่ติดตั้งกระดานดำยังไม่ปลอดภัยสำหรับการดำน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ใหญ่เพศชายซึ่งมักจะมีขนาดใหญ่ ส่วนลึกลงไปในโรงแรมหรือสระว่ายน้ำที่อยู่อาศัยหรือโรงแรมขนาดเล็กมักจะตื้นและสั้นเกินไปและนักดำน้ำสามารถตีศีรษะของเขาบนพื้นผิวที่ลาดเอียงของสระว่ายน้ำซึ่งไหลลงสู่ปลายน้ำตื้น
นักดำน้ำควรปฏิบัติตามข้อควรระวังต่อไปนี้:
01 จาก 12
ดำน้ำด้วยมือของคุณต่อหน้าคุณ
หลีกเลี่ยงการกระแทกที่ด้านล่างหรือด้านข้างของสระว่ายน้ำเสมอ02 จาก 12
อย่าดำน้ำจากด้านข้างของสระว่ายน้ำ
ถ้าคุณต้องการหรือไม่มีกระดานดำให้ใส่เท้าน้ำก่อนซึ่งจะกระโดดไม่ดำน้ำ
03 จาก 12
ดำน้ำเฉพาะจากส่วนท้ายของคณะกรรมการดำน้ำ
กระดานดำจะอยู่ในสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุดใกล้สระว่ายน้ำเพื่อฝึกดำน้ำหรือกระโดด
04 จาก 12
อย่าดำน้ำในสระน้ำเหนือพื้นดิน
สระว่ายน้ำเหนือพื้นดินตื้นเกินไปสำหรับการดำน้ำที่ปลอดภัยโดยไม่คำนึงถึงประสบการณ์นักดำน้ำอาจจะเป็นหรือสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ที่ดูเหมือนจะเป็นอย่างไร
05 จาก 12
อย่าดำน้ำถ้าคุณเคยใช้ยาหรือแอลกอฮอล์
ใช่ว่า ดำน้ำ ไม่ใช่ ไดรฟ์ แม้ว่าคุณจะไม่ควรทำอย่างใดอย่างหนึ่ง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือใช้ยาเสพติดก่อนหรือในขณะที่การดำน้ำอาจส่งผลต่อเวลาในการตอบสนองของคุณซึ่งอาจช้าเกินไป
กว่าครึ่งหนึ่งของการบาดเจ็บและการบาดเจ็บจากการดำน้ำมีส่วนเกี่ยวข้องกับการใช้แอลกอฮอล์และ / หรือยาเสพติด แม้แต่จำนวนน้อยอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บ
06 จาก 12
ไม่เคยดำน้ำหัวแรกลงภาพนิ่ง
การใช้สไลด์ในสระว่ายน้ำที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดอันตรายเช่นเดียวกับเทคนิคการดำน้ำที่ไม่เหมาะสม ไม่เคยสไลด์ลงหัวแรก - ไปลงเท้า - แรกเท่านั้น07 จาก 12
อย่าดำน้ำหรือกระโดดลงจากหลังคาหรืออาคาร
เราได้เห็นมันทำในภาพยนตร์หรือแม้กระทั่งในงานปาร์ตี้ - เด็กชาย Frat เมาหรือสองตัดสินใจที่จะให้ความบันเทิงทุกคนโดยการกระโดดออกจากหลังคาหรือระเบียงลงไปในสระว่ายน้ำ ไม่ได้คิดเกี่ยวกับมัน
08 จาก 12
หลีกเลี่ยงการตื้นท้าย
อย่าดำน้ำในสระน้ำ หากคุณไม่แน่ใจให้หาจากเจ้าของบ้านหรือเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยที่ปฏิบัติหน้าที่ซึ่งปลายเป็นที่ตื้นและถามเกี่ยวกับความลึก
ดูรูปทรงและความยาวของสระว่ายน้ำหรือด้านล่างของริมน้ำเพื่อให้แน่ใจว่าบริเวณดำน้ำมีขนาดใหญ่และลึกพอสำหรับการดำน้ำ กฎง่ายๆ: ควรเพิ่มความสูงเป็นสองเท่าเพื่อให้ได้ดำน้ำทั้งหมด
09 จาก 12
รอสักครู่: น้ำตื้นคืออะไร?
ในขณะที่สระว่ายน้ำส่วนใหญ่ไม่มีความลึก 18 นิ้วให้ใช้เป็นจุดเริ่มต้นของน้ำตื้น ฟุตห้าฟุตถือว่าลึกตื้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนักว่ายน้ำเป็นผู้ใหญ่และมีอายุมากขึ้น (จากเด็กวัยรุ่น) ตามที่มูลนิธิเพื่อการป้องกันการบาดเจ็บจากน้ำ (FAIP) นักว่ายน้ำหนุ่มควรได้รับการสอนให้ดำน้ำในระดับความลึกไม่ต่ำกว่า 5 ฟุตตั้งแต่อายุยังน้อยและเมื่อโตขึ้น
10 จาก 12
อย่าดำน้ำผ่านของเล่น
อาจดูสนุก แต่การดำน้ำผ่านของเล่นเป่าลมหรือท่อภายในอาจเป็นคำเชิญสำหรับภัยพิบัติ คุณสามารถตัดสินจุดมุ่งหมายของคุณอย่างผิดพลาดและชนกันที่ด้านข้างของสระว่ายน้ำท่ามกลางอุบัติเหตุอื่น ๆ11 จาก 12
เรียนดำน้ำ
การดำน้ำเป็นทักษะและกีฬาที่สง่างามและแม่นยำ หากคุณสนใจให้เข้าเรียนผ่านองค์กรว่ายน้ำที่มีชื่อเสียง
12 จาก 12
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสระน้ำ